Ҳама чизро ба шумо лозим аст, ки дар бораи афзоиши нерӯи мардон донед

Саволҳо дар бораи афзоиши нерӯи мардон метавонанд дар ҳар синну сол ба миён оянд, зеро ҳама гуна тағирот дар тарзи ҳаёт ва вазъи шахс дар ин самт инъикос меёбад. Қувваи муқаррарии мард шарти зарурӣ барои эътимод ба худ ва қадршиносии баланд аст, гузашта аз ин, ин далели солимии ҷисмонӣ мебошад. Бо ин сабабҳо, таваҷҷӯҳи зиёди табибон ва одамони оддӣ ба қудрат ҷалб карда мешавад.

Дар ин соҳа кадом мушкилот вуҷуд дошта метавонанд, чӣ гуна онро такмил додан лозим аст, бо кадом мутахассисон тамос гирифтан лозим аст - донистани ин маълумот ба шумо имкон медиҳад, ки солҳои зиёд дӯстдори аъло боқӣ монед ва қувват ва шавқро аз даст надиҳед.

чист

Дар тиб қудрат ин қобилияти ҷинсии мард аст, яъне ин мафҳум қобилияти пешбурди ҳаёти муқаррарии ҷинсӣ мебошад. Бояд қайд кард, ки ритми аз ҳад зиёд ва басомади фаъолияти ҷинсӣ нишондиҳандаи солимии ҷинсӣ нест, зеро ҳангоми каҷравиҳо ва бемориҳои ҷиддӣ фаъолияти ҷинсӣ ба назар мерасад, ки ин ба ҳеҷ ваҷҳ муқаррарӣ нест. Барои арзёбии нерӯи мард, коршиносон ба параметрҳои зерин таваҷҷӯҳ мекунанд:

• ташаннуҷи (дуруштии) узв - барои гузоштан ба узвҳои ҷинсии шарик бояд кофӣ бошад;
• суръати пайдоиши эрексия, ки бо сабабҳои рефлекторӣ (ламс кардани бадан, узвҳои таносул) ё сабабҳои психогенӣ (андешаҳо дар бораи ҷинс, хаёлот, тафаккури ашёи ҷинсӣ, нолишҳои хос ва садоҳои дигар) ба амал меояд;
• давомнокии алоқаи ҷинсӣ (ба ҳисоби миёна 5, 4 дақиқаро ташкил медиҳад, аммо он дар ҳолатҳои алоҳида метавонад хеле фарқ кунад);
• ҷараёни муқаррарии акт.

Хусусиятҳои узв ҳангоми васл

Узв дар ҳолати ҳаяҷон ба таври зоҳирӣ тағир меёбад. Аллакай аз рӯи ин параметрҳо ва хусусиятҳои беруна, метавон тахминан дар бораи libido тахминӣ дод. Параметрҳои асосие, ки табибон ба он диққат медиҳанд:

• Дарозиро зиёд кунед. Чун қоида, дар соҳибони узвҳои дарозтар, афзоиши дарозӣ ҳангоми бунёд нисбат ба ҳолати оромӣ камтар аст, аммо ин фарқият дар узви хурд хеле мушоҳида мешавад.
• давраи шикастан.Ба ибораи маъмул, ин фосилаи кӯтоҳтарин дар байни оргазм ва насби наздиктарин мебошад. Вақти барқароршавӣ баъзан ҳатто барои як шахс хеле фарқ мекунад. Ин давра метавонад бо дақиқаҳо ё шояд соатҳо ҳисоб карда шавад. Солхӯрдатар шудани инсон, давраи шикастагӣ ҳамон қадар дарозтар мешавад.
• Кунҷи бардоред.Ин фарқи байни мавқеи номатлуб ва монтаж бо ченҳо мебошад. Баландшавии ҳадди аксар ба ҳисоби миёна дар синни 20-солагӣ мушоҳида мешавад, пас он каме камтар мешавад ва пас аз 50 ба таври назаррас коҳиш меёбад. Боз як вобастагӣ мавҷуд аст: соҳибони узвҳои ғафс ва калон нисбат ба мардони дорои узви хурд кунҷи баландии камтар доранд, зеро вазни худи узв ба баланд шудани он монеъ мешавад.
• устуворӣ.Ин фосилаи байни оғози бедоршавӣ ва берун шудан аст. Соддатар карда гӯем, ин миқдори вақти алоқаи ҷинсии шахс пеш аз фарорасии ҳамла аст. Агар истодагарӣ ҳамон маркази мағзи сар доимо зиёд карда шавад, зиёд мешавад, аз ин рӯ, алоқаи ҷинсӣ бо як шарик ба афзоиши устуворӣ оварда мерасонад.
• чандирӣ.Ин параметрро чен кардан мумкин аст. Барои ин, табибон муайян мекунанд, ки барои бартараф кардани муқовимати узв ва маҷбур кардани он ба ҳолате, ки барои як ҳолати номарбут аст, чанд грамм массаи ҳаяҷоновар лозим мешавад. Индикатори магнетодинамикии фишори дохилӣ низ истифода мешавад. Арзишҳои муқаррарии чандирӣ аз 50 адад зиёданд.
• Давраро зиёд кунед.Барои муайян кардани ин параметр, фарқи ҳаҷмро дар пойгоҳ ва сатҳи ҳошия чен кунед.

муқаррарӣ

Истилоҳи "насб" маънои "сахт", "қомат рост кардан" -ро дорад. Узв бояд ҳамон тавре бошад, ки ба осонӣ ба маҳбал ворид шавад. Фаромӯш накунед, ки осонии дохилшавӣ аз ҳолати худи маҳбал низ вобаста аст: он то чӣ андоза намнок аст ва чӣ параметрҳои анатомиявӣ дорад.

Анатомияи бедоршавӣ

Дар сохтори узв се ҷисми тӯлонӣ мавҷуданд, ки метавонанд бо хун пур шаванд. Ин баданҳо бисёр рагҳои хунгузар доранд, ки хунро ба узв интиқол медиҳанд. Ду нафари онҳоро ҷисмҳои кавернозӣ меноманд - чандирӣ ва сахтии узв аз дараҷаи пуррагии онҳо вобаста аст. Сохтори сеюм - ҷисми исфанҷбарии пешобро иҳота мекунад ва гарчанде ки он низ бо хун пур аст, аммо на он қадар аз бадани ғарқшуда.

Барои он, ки хун дар ин сохторҳо ба миқдори зарурӣ ҷамъ шавад, кори мӯътадили системаи дилу раг зарур аст. Хун пайваста тавассути рагҳо ба узвҳои таносул мешитобад, аммо ҳангоми ҳаяҷон ҳаҷми ҷараён хеле зиёд мешавад. Фишор дар дохили кавернозаи корпоративӣ ҳангоми васлкунӣ нисбат ба истироҳат тақрибан 26 маротиба зиёд мешавад. Фишори зиёд ба рагҳои баромад фишор меорад ва роҳҳои хуруҷро танг мекунад.

Шарти дигари муҳими нерӯи муқаррарӣ кори дурусти системаи асаб мебошад. Мағзи сар ва сутунмӯҳра барои зиёд шудани таъминоти хун ба корпуси кавернозум ва берун рафтани он сигналҳо мегузаронанд. Агар асабҳо фишурда ё атрофия карда шаванд, пас одатан ин равандҳо идома нахоҳанд ёфт. Табибон алгоритми зеринро барои алоқаи ҷинсӣ дар мардони дорои қудрати муқаррарӣ фарқ мекунанд:

• эҳсоси хоҳиши ҷинсӣ;
• пешакӣ (ба ҳисоби миёна - панҷ дақиқа);
• бунёди доимӣ;
• ворид кардани узв ба узвҳои ҷинсии шарик;
• соиш дар тӯли якчанд дақиқа;
• ejaculation ва оргазм.

Максимум ва минимум

Ҳатто марди солим метавонад таназзул ё қуллаҳои нерӯи ҷинсӣ дошта бошад ва ин ҳолатҳо дар тӯли ҳаёти худ борҳо якдигарро иваз мекунанд. Максимум дар шароити зерин мушоҳида мешавад:

• тасаллои равонӣ;
• ҳаяҷонангез;
• давраи истироҳат (масалан, таътил);
• шарики нави ҷинсӣ;
• дар байни хушхабар;
• пас аз пирӯзӣ дар муноқиша, рақобат ё ҷанг.

Коҳиши табиии либидо бо имконпазир аст:

• муноқишаҳои равонӣ;
• аз ҳад зиёди ҷисмонӣ;
• оташи қавӣ ба чизе;
• аз ҳад зиёди чизҳо ва ташвишҳои зиёд;
• хунукии шарик.

Пас аз боздошти тӯлонӣ, либидо метавонад пажмурда шавад, ки бо мурури замон бо бозгашти ҷинси даврӣ барқарор мешавад.

Қонуншиканӣ

Табибон вайронкориҳои гуногуни потенсиалро "халалдоршавии эректилӣ" меноманд. Ин мафҳум маънои онро дорад, ки мард наметавонад зиндагии муқаррарии ҷинсӣ дошта бошад. Мушкилот метавонанд бо функсияҳои фитрӣ ё физиологии узв алоқаманд бошанд. Баъзан чунин оҳанги коҳиши узв ба назар мерасад, ки алоқаи ҷинсӣ ғайриимкон мегардад. Инчунин мушкилот бо эякулятсия метавонад вуҷуд дошта бошад: баромади бармаҳал, дард ва нороҳатӣ дар ин лаҳза. Марҳилаи шадидтарини норасоии электрӣ импотенсия мебошад.

Нокомии якдафъаина дар ҷинс набояд вайроншавӣ ҳисобида шавад: шумо бояд фаҳмед, ки бадани инсон автомат нест. Чӣ тавре ки хоб рафтан муқаррарӣ на ҳамеша имконпазир аст, ҳамин тавр дар фаъолияти ҷинсӣ эпизодҳои гуногун, қатъномаҳои якдафъаина ба назар мерасанд. Аммо агар нокомиҳо пай дар пай беш аз чор маротиба такрор шаванд, мо метавонем ба хулоса оем, ки зарурати фаврӣ ҷустани сабабҳо ва чораҳо андешидан лозим аст.

Сабабҳо

Коҳиш ёфтани фаъолияти ҷинсӣ метавонад бо ду намуди сабаб ба амал ояд:

• психогенӣ- дар ҷавонони то 40-сола онҳо нисбат ба мардони калонсол 4-5 маротиба зиёдтар дучор меоянд;
• пайдоиши органикӣ- бемориҳои мухталиф ва номусоидии системаҳои бадан, онҳо бештар ба намояндагони насли калонсол дучор мешаванд.

психогенӣ

Чунин мушкилот бо ҳолати равонии инсон алоқаманд аст. Одатан, мард ҳангоми дучор шудан бо ин падида ташвиши бештарро оғоз мекунад, бинобар ин вазъ зуд бадтар мешавад. Табибон коҳиши равонии қудратро дар бемор бо нишонаҳои зерин пешниҳод мекунанд:

• сар задани якбораи садамаҳо;
• насби доимии шабона ё саҳарӣ;
• имкони мастурбатсияи муваффақ;
• пайдоиши бедоршавӣ ва кам шудани он ҳангоми кӯшиши алоқаи ҷинсӣ;
• пайдоиши монтажи доимӣ, агар маълум бошад, ки бо алоқаи ҷинсӣ имконнопазир хоҳад буд;
• интихобии вайронкуниҳо - танҳо бо шарики мушаххас ё дар ҳолатҳои мушаххас.

Омезиши ин аломатҳо нишон медиҳад, ки мушкилот характери психологӣ доранд ва онҳо метавонанд бо роҳи психотерапия бартараф карда шаванд. Ба ин гурӯҳ таҳрифот, ихтилоли бемориҳои шадиди рӯҳӣ дохил намешавад - инҳо омилҳои рӯҳӣ набуда, балки рӯҳӣ мебошанд ва мутахассисони дигар бо онҳо сарукор доранд. Ҳама мушкилоти психогениро метавон чунин тақсим кард:

• вазъият.Мавҷуд набудани шароити махфият бо шарик, эҳтимолияти ногаҳон ба дохили бино ворид шудани касе, метарсад, ки шарик ҳомиладор мешавад ва худдории тӯлонӣ.
• осебовар.Дар натиҷаи хотираҳои нокомиҳои ҷинсӣ, норозигии шарик аз алоқаи ҷинсӣ, тарси тамасхур ё раддия, тарси аз даст додани монеа дар раванд пайдо мешавад.
• Мушкилоти шарикӣ.Инҳо муноқишаҳои зуд-зуд, муносибатҳои бади байни шарикон, сардӣ, таҷовуз, фарқияти афзалиятҳо ва ҳудуди он чизе, ки дар алоқаи ҷинсӣ иҷозат дода мешавад, иборатанд.
• шахсӣ.Барои одамони таъсирбахш хос аст, алалхусус вақте ки онҳо ба худ эътимоди паст доранд, муносибат ба қаноатмандии ҳадди аксар аз шарик, тарбияи аз ҳад зиёд шадид ва тарси наздик шудан бо шахси наздик, гунаҳкорӣ барои ҳаловати ҷисмонӣ.

Аксари ин мушкилот бо ҳам якҷоя карда шудаанд. Конститутсияи ҷинсии шахс низ аҳамияти аввалиндараҷа дорад. Агар он дар ибтидо аз миёна камтар бошад, пас таъсири рӯҳӣ аз берун бештар таъсир мерасонад. Мушкилоти асосӣ дар он аст, ки ҳангоми халалдор шудани психогенӣ мард ба мутахассис муроҷиат кардан барои ташхис ва баланд бардоштани сифати ҷинс аз шарм ва тарси масхара кардан хеле мушкил аст.

физиологӣ

Чунин қонуншиканиҳоро бо меъёрҳои зерин муайян кардан мумкин аст:

• рушди тадриҷӣ ва тезутунд шудани вазъият;
• набудани насби шаб ва субҳ;
Ҳангоми кӯшиши мастурбатсия мушкилот
• боқӣ мемонанд.

Дар ин ҳолатҳо, шумо бояд аз ташхиси пурра гузаред ва сабабашро муайян кунед. Омилҳои асосии органикӣ:

• Ихтилоли системаи дилу рагҳо. Онҳо боиси вайрон шудани таъминоти хун бо узв, халалдор шудани хуруҷи хуни венагӣ мешаванд. Чунин каҷравиро сактаи дил, илтиҳоби рагҳои хунгард, атеросклероз ба вуҷуд меоранд.
• Осеби узвҳои коси ҷисмонӣ ё патологияи модарзодии рагҳо, оқибатҳои дахолати ҷарроҳӣ.
• Норасоии системаи асаб. Аксар вақт, табибон сабаби пайдоиши сактаи қаблӣ, эпилепсия, склероз ё вайрон шудани ҳароммағзро пайдо мекунанд.
• халалдор шудани системаи нафаскашӣ. Он метавонад монеаи шуш ё апноэ бошад.
• ихтилоли системавӣ, ба монанди зарари ҷигар, ихтилоли мубодилаи моддаҳо, бемориҳои бофтаҳои мулоим.
• Бемориҳои системаҳои танзим ва вайроншавии гормоналӣ. Масалан, халалдор шудани ғадуди сипаршакл метавонад боиси кам шудани шиддати либидо гардад.
• Оқибати истеъмоли баъзе доруҳо - доруҳои психотропӣ, доруҳо барои паст кардани фишори хун ё доруҳо барои аллергия, гормонҳо.

омехта

Дар ин ҳолат ҳам омилҳои психогенӣ ва ҳам физиологӣ якҷоя мешаванд, дар ҳоле ки онҳо танҳо якдигарро бадтар мекунанд.

Омилҳои хавф

Як қатор омилҳои пешгӯишаванда мавҷуданд, ки хавфи бадшавии минтақаи ҷинсро зиёд мекунанд. Онҳо бо тарзи ҳаёт, генетика ва дигар ҳолатҳо алоқаманданд. Онҳое, ки маъмуланд, инҳоянд:

• ихтилоли хромосомавӣ, ки ба рушди системаи узвҳои таносул таъсир мерасонанд;
• вайрон кардани метаболизми инсулин;
• вазни зиёдатӣ ва беҳаракат;
• тамокукашӣ ва сӯиистифода аз машрубот;
• бо варзиш машғул шудан бо хавфи зиёди осеби сутунмуҳра.

Омили дигари хатар ин беэътиноӣ ба вазъи саломатии шахс мебошад.

Ба кадом духтур муроҷиат кардан лозим аст

ДИҚҚАТ!Агар зарурати беҳтар кардани либидо ба миён омада бошад, ба шумо лозим аст, ки бо мутахассисони махсус тамос гиред, ки тавонанд ба мард кумак кунанд. Чунин масъалаҳоро пеш аз ҳама урологҳо ва андрологҳо ҳал мекунанд. Мутахассиси танг дар вақти таъин шикоятҳоро гӯш мекунад ва ташхиси аввалия мегузаронад. Баъзан ташхисҳои иловагӣ лозиманд, ки духтур дар бораи он ба бемор нақл мекунад.

Агар мутахассис зарур шуморад, вай шахсро барои машваратҳои иловагӣ бо психотерапевт, психолог, кардиолог, невропатолог ё дигар мутахассисони танг равон мекунад.

табобат

Умедвор шудан ғайриимкон аст, ки мушкилот худ аз худ рафъ хоҳад шуд. Ба таъхир андохтан таҳдид мекунад, ки ҷинс танҳо дар хотираҳо боқӣ хоҳад монд, зеро вақт аз даст хоҳад рафт.

Бо мақсади беҳтар намудани сифати ҷинс, табобатҳои зерин истифода мешаванд:

• доруҳо;
• терапияи вакуумӣ;
• масҳ;
• терапияи машқ;
• амалиёт;
• терапияи мавҷи шок;
• психотерапия;
• сунъӣ.

дору

Потенсиалро бо ёрии доруҳои гуногун зиёд кардан мумкин аст. Таҳияи чунин доруҳо дар нимаи дуюми асри 20 ба таври оммавӣ оғоз ёфт. Имрӯз, бо ёрии чунин воситаҳо, агар бемориҳои дигар ошкор карда нашаванд ё онҳо бомуваффақият бартараф карда шаванд, гардиши хун дар узвро беҳтар кардан мумкин аст. Кадом намуди доруҳо таъин карда мешаванд:

• ретардентҳо барои PDE5. Ин доруҳои хеле муассир мебошанд.
• Омодагӣ дар асоси компонентҳои гиёҳӣ. Композитсияҳои гиёҳӣ барои беҳтар намудани қувваи мард дар тӯли асрҳо истифода мешуданд ва ҳоло дар заминаи онҳо доруҳои махсуси дорусозӣ тайёр карда мешаванд. Аксар вақт онҳо геншень, бодиён, заҳраи Сент-Юҳанно, Дубровник, трибули дарахтони дарозумр, эвакомаро дар бар мегиранд.
• Сӯзандоруҳое, ки нахҳои мушакҳои ҳамворро истироҳат мекунанд.
• Гормонҳои синтетикӣ барои иваз кардани тестостерони табиӣ.

Бисёр доруҳо дар ин хат муваққатӣ мебошанд ва таъсири манфӣ доранд. Интихоби ин доруҳоро бояд табибе анҷом диҳад, ки қодир аст тамоми нозукиҳо ва оқибатҳои истеъмоли баданро ба назар гирад.

Терапияи вакуумӣ

Барои чунин терапия дастгоҳҳои махсус истифода мешаванд, ки аз рӯи принсипи насос кор мекунанд. Бо ёрии онҳо, хун ба узв ба таври ғайрифаъол ворид карда мешавад ва дар он ҷо бо истифода аз ҳалқаҳои фишурда нигоҳ дошта мешавад.

Ҳифзи натиҷаҳои дарозмуддат бо ин намуди табобат вуҷуд надорад, бинобар ин он дар асоси вазъият истифода мешавад. Ҳамин тариқ, шумо метавонед барои як маротиба алоқаи ҷинсӣ карданро бедор кунед, аммо барои барқароркунӣ шумо бояд дубора насоси вакуумиро истифода баред.

Масҳ

Барои ноил шудан ба таъсир, курсҳои масҳ дар минтақаи коси хурд ё дар минтақаи устухони пӯст гузаронида мешаванд. Ин ба кори рагҳои хунгард таъсири мусбат мерасонад ва курсҳои такрорӣ ба раванди бедоршавӣ таъсири хуб мерасонанд. Агар дар байни сабабҳои халалдор шудани эректилӣ ягон бемории ҷиддӣ набошад, он гоҳ масҳ дар якҷоягӣ бо дигар усулҳо натиҷаи аъло медиҳад. Бисёре аз беморон метавонанд пас аз машварат бо терапевти масҳ, ки усулҳои дурустро омӯзонад, дар хона худмассаж кунанд.

терапияи машқ

Ин усул хуб аст, зеро он ба шумо имкон медиҳад, ки бидуни доруворӣ натиҷа ба даст оред. Бо терапияи машқ, омодагии шадиди мушакҳои периней вуҷуд дорад. Ин рукуди мушакҳоро, хусусан бо тарзи ҳаёти нишастаро, ки кори рагҳои коси хурдро беҳтар мекунад, сабук мекунад. Дар баробари ин, мушакҳои атрофи узв ва узвҳо тақвият меёбанд. Ҳамаи ин ба сифати ҷинс таъсири судманд мерасонад.

терапияи мавҷи зарба

Навъи нави такмилёбии қувва, ки ба қобилияти мавҷҳои акустикӣ барои ба ҳамворӣ табдил додани деворҳои рагҳо асос ёфтааст. Беҳбудӣ танҳо пас аз 1-2 ҷаласа рух медиҳад. Истифодаи терапияи мавҷи зарбаи шадид дар сурати татбиқи курс таъсири самаранок медиҳад. Баъзан ин усул ба шумо имкон медиҳад, ки доруҳо ва дигар доруҳоро тарк кунед ва дар баъзе ҳолатҳо зарурати ҷарроҳиро бекор мекунад. Афзалияти дигар ин набудани нишондодҳо мебошад.

Усулҳои амалиётӣ

Агар усулҳои дигар натиҷа надиҳанд, онҳо метавонанд ба табобати ҷарроҳӣ муроҷиат кунанд. Амалҳои рагҳо анҷом дода мешаванд, ки дар натиҷаи он хуруҷи вена шадидтар мешавад. Намуди дуюми амалиётҳо ба ҷараёни фаъолтари хуни артериявӣ ба ҷисмҳои кавернозӣ равона карда шудааст. Камбудии асосӣ зуд нобуд шудани таъсир аст, зеро одатан оқибатҳои мусбии амалиёт на бештар аз ду сол давом мекунанд.

психотерапия

Психотерапия бо мақсади аз байн бурдани ҳама блокҳое, ки ба ҳаёти муқаррарии ҷинсии шахси ҷисмонӣ солим халал мерасонанд, гузаронида мешавад. Барои ин навъи барқарорсозии қудрат, ҳамдигарфаҳмӣ бо равоншинос хеле муҳим аст. Баъзан ҷаласаҳо якҷоя бо шарик гузаронида мешаванд. Ин намуди терапия аксар вақт мушкилотро бидуни доруворӣ, ҳабҳо ва табобати радикалӣ ҳал мекунад.

Протетика

Агар ҳеҷ яке аз усулҳои дар боло овардашуда кӯмак накунад, онҳо ба протезкунӣ рӯ меоранд. Имплантат дар фаллос гузошта мешавад. Тарроҳӣ ва дараҷаи мураккабӣ вобаста ба вазъият инфиродӣ интихоб карда мешавад. Протезҳо ба шумо имкон медиҳанд, ки солҳои тӯлонӣ ҳаёти ҷинсии фаъолро идома диҳед. Одатан, ин маҳсулот ба насосҳое монанданд, ки пас аз пахш кардани тугма хунро ба баданҳои кавернозӣ равон мекунанд, гарчанде ки моделҳои гуногуне мавҷуданд, ки аз ҷиҳати корӣ ва арзишашон фарқ мекунанд.

Чӣ тавр дар хона беҳтар кардан

Ҳар марде, ки бемориҳои ба монтаж таъсир надорад, метавонад нишондиҳандаҳои қобилияти худро ҳатто дар хона беҳтар кунад. Барои ин бисёр усулҳои санҷидашудаи замонавӣ мавҷуданд, зеро онҳоро зиёда аз як насл истифода кардаанд.

Тағири тарзи ҳаёт

Қувваи мардона бештар аз тарзи ҳаёти одам вобаста аст. Барои таҷриба дар ин соҳа, ба шумо лозим меояд, ки чунин тағиротҳоро тарк кунед: тамокукаширо тарк кунед, машруботро сӯиистифода накунед ва мунтазам машқ кунед.

Сари вақт ба табибон муроҷиат кардан муҳим аст, то бемориҳо шиддат нагиранд ва музмин нагарданд, зеро ҳама чиз дар бадан бо ҳам алоқаманд аст ва ҳатто сулфаи бананӣ, агар табобат карда нашавад, метавонад оқибат боиси шикасти ҷинсӣ гардад.

Усулҳои анъанавӣ

Усулҳои анъанавӣ роҳи содда ва самарабахши баланд бардоштани қобилият мебошанд. Ҳоло аксарияти онҳо аз ҷониби тибби расмӣ тасдиқ карда шудаанд, аммо бояд дар хотир дошт, ки организм ба ҷузъҳои гуногун вокуниши инфиродӣ дорад, аз ин рӯ, ҳангоми васл кардани бисёр васила натиҷаро ҳисоб кардан душвор аст. Барои беҳтар кардани қувваи мард дар хона, гиёҳҳои шифобахш, аз қабили romomile, wort's St. John, parsnips, бодиён ва петрушка, алоэ, yarrow ва лангари ҳазанда истифода мешуданд. Дар байни рӯйхати калони растаниҳои шифобахш шумо метавонед онҳоеро интихоб кунед, ки ба ҳалли мушкилоти мавҷуда кӯмак мерасонанд:

• барои беҳтар кардани сифати нутфа - чойи ромашка шабона;
• барои беҳтар намудани ҷозиба - элеутерококк, женшен, лимонграс, рододендрон, решаҳои сианози кабуд;
• дар интизории нокомӣ ва зиёд шудани изтироб - решаҳои валериан, конусҳои хоп, донаҳои хардал, nettles, ки ҳамчун таскинбахш фаъолият мекунанд ва гардиши хунро ба минтақаи коси бадан сабук мекунанд;
• аз партоби бармаҳал - решаи ширинбия, тимсоҳ, меваи арча, думи саҳроӣ, хурмо;
• барои зиёд кардани либидо - баргҳои сиёҳгӯш, гулҳои садбарг, баргҳои чинор, лангари ҳазанда, ҷарм.

Ҳамаи ин гиёҳҳо ба афзоиши фаъолияти ҷинсӣ мусоидат мекунанд, аммо дар хотир доред, ки онҳо бояд алоҳида истеъмол карда шаванд ё бо ҳамдигар дуруст омезиш дода шаванд.

Доруҳо

Баъзе доруҳо, ки таъсири равшан ва зуд доранд, ҳоло дар Интернет низ дастрасанд. Доруҳоро дар шаклҳои зерин истеҳсол кардан мумкин аст:

• афтад;
• планшетҳо;
• капсулаҳо;
хокаи
• .

Баъзеи онҳо зуд таъсир мерасонанд, бинобар ин онҳо фавран пеш аз алоқаи ҷинсӣ истеъмол карда мешаванд. Дастурамал барои ҳар як чунин дору нишон медиҳад, ки чӣ қадар ҳаб ё хока истеъмол бояд кард, то дар вақти лозимӣ пурра омода бошад. Дигар воситаҳо барои ислоҳи вазифаи ҷинсӣ якчанд моҳ нӯшида мешаванд ва самаранокии онҳо мулоимтар аст, аммо давомноктар.

Дар айни замон якчанд намуди чунин доруҳо мавҷуданд:

• доруҳо барои барқарор кардани кори ҷинсӣ;
• Иловаҳо барои қувваи мард;
• афродизиакҳо барои афзоиши ҷозиба.

Гурӯҳи аввал дорусозӣ мебошад, аз ин рӯ беҳтар аст, ки қабл аз истифодаи онҳо ба духтур муроҷиат кунед. Дуввум доруҳои табиие мебошанд, ки ба компонентҳои табиӣ асос ёфтаанд, онҳо ҳадди аққал таъсири манфӣ доранд ва барои бисёр одамон мувофиқанд. Гурӯҳи сеюм - асбобҳои махсусе, ки ба танзими усули дуруст ва омода кардани бадани шумо ба фаъолияти ҷинсӣ кӯмак мерасонанд.

Қоидаи асосӣ:шумо бояд чунин доруҳоро танҳо дар сайтҳои тасдиқшудае, ки шаҳодатномаҳо ва дигар ҳуҷҷатҳо дар он ҷойгир карда шудаанд, харидорӣ кунед, ки ин дору қалбакӣ нест. Дастурамалро баррасӣ карда, боварӣ ҳосил кардан зарур аст, ки нишондодҳо мавҷуд набошанд, то ба саломатии шумо зарар нарасонанд.

хӯроки махсус

Парҳез барои таъсири мусбӣ ба нерӯи хона дар хона хеле муҳим аст. Ҳатто урологҳо ва андрологҳо эътироф мекунанд, ки хӯрокҳои дуруст интихобшуда метавонанд ба беҳтар шудани вазъ мусоидат кунанд. Ин усул ба он асос ёфтааст, ки баъзе хӯрокҳо ба баланд шудани сатҳи ҳормони мард мусоидат мекунанд. Пеш аз ҳама, шумо бояд дар бораи усули исботшуда - хӯрдани хӯрок бо миқдори кофии ҳанут дар хотир доред. Занҷабил, қаламфури сурх ва сиёҳ, донаҳо, сирпиёз ва дигар ҳанутҳо тӯли асрҳо нақши афродизиакҳоро мебозиданд, ки аз ҷониби беҳтарин дӯстдорони тамаддунҳои қадимӣ бомуваффақият истифода мешуданд.

Маҳсулоте, ки ба соҳаи ҷинсӣ таъсири судманд мерасонанд, ин чормағз, нӯшокиҳои шири турш, каду, исфаноҷ, морҷӯба, анор ва анҷир мебошанд. Нуқтаи дигари ғизои дуруст барои мард миқдори кофии сафеда мебошад. Баҳрӣ, моҳӣ, гӯшти гов, панир, косибӣ - ин ҳама аксар вақт бояд дар сари суфра пайдо шаванд. Истифодаи даврии коктейли кефир ва банан ё шарбати тару тозаи сабзӣ низ хуб аст ва як стакан оби гарм бо асали ҳалшуда як соат пеш аз алоқаи ҷинсӣ нӯшида алоқаи ҷинсиро дароз мекунад.

Бояд қайд кард, ки ғизохӯрии зиёд ба потенсиал, ҳатто дар одамони солим, таъсири бад мерасонад. Пас аз хӯрок хӯрдан, бадан дигар ба насл вобаста нест, вай ба ҳазми хӯрок банд аст ва фарбеҳӣ сабр ва қуввати мардро коҳиш медиҳад, аз ин рӯ вазни зиёдатӣ бояд хориҷ карда шавад.

оромбахш

Мардоне, ки дар ҳолати стресс ва изтироби доимӣ зиндагӣ мекунанд, метавонанд аз доруҳои таскинбахш истифода баранд ва ба кори ҷинсӣ дар хона таъсир расонанд. Чунин маблағҳо ба устувортар ва оромтар шудан мусоидат мекунанд, ки ин ба кори ҷинсӣ таъсири мусбат мерасонад.

Духтурон чунин мешуморанд, ки нерӯ бо гузашти синну сол кам намешавад. Дар сурати нигоҳубини саломатӣ ва истифодаи усулҳои мавҷудаи нигоҳ доштани фаъолияти ҷинсӣ, то пирӣ зиндагӣ кардан ва дӯстдори фаъол боқӣ мондан комилан имконпазир аст.

Барои ҷамъбаст кардан

Барои он, ки фаъолияти ҷинсиро дар тӯли даҳсолаҳо нигоҳ доред ва дар ин самт дучори нокомӣ нашавед, ба шумо лозим аст, ки ба маслиҳати урологҳо ва андрологҳо гӯш диҳед. Ин коршиносон ду омили асосии манфиро мебинанд:

• надонистани анатомияи худ ва принсипҳои фаъолияти мӯътадили системаи репродуктивӣ;
• муносибати бемасъулиятона ба саломатии худ.

Аз сабаби он, ки мардон ба чӣ гуна ба тартиб даровардани узвҳои ҷинсӣ ва дар ин минтақа пайдо шудани кадом бемориҳо таваҷҷӯҳи зиёд зоҳир намекунанд, шумораи зиёди афсонаҳо ва аблаҳона ва баъзан хатарнок, усулҳои фаъолтар шудани ҷинс ба миён меоянд. Илова бар ин, ҳар як нокомӣ дар назари мардон аз ҳад зиёд ҷаҳонӣ мешавад, онҳо иштибоҳан онро ба тамоми ҳаёти ояндаи худ паҳн мекунанд ва бо ин танҳо ба он вазни иловагӣ илова мекунанд.

Нуктаи дуюм ин беэътиноӣ ба солимии репродуктивист. Баръакси заноне, ки давра ба давра аз муоинаҳо мегузаранд ва оқибатҳои азими бемориҳои узвҳои таносулро мефаҳманд, марди миёнаҳол ҳатто ҳангоми пайдоиши нишонаҳои аввалия ё возеҳи патология кӯмак намехоҳад.

Агар шумо ин лаҳзаҳоро ҳарчи зудтар дарк кунед, бо мутахассисон муроҷиат кунед ва ҳама намуди доруҳои безарарро, ки ба ислоҳи қувваи мард нигаронида шудаанд, ба кор баред, пас шумо метавонед то мӯҳтарам дӯстдори аъло боқӣ монед.